科建股份为增强公司员工的团队凝聚力，促进各部门员工在工作和学习过程中的讨论和交流，分批组织为期2日的拓展训练现已完美落幕。

看看他们都有哪些心得体会吧~

 

 

一场游戏，一种考验 ——张一慧

我们的队名是？

“战狼队！”

我们的口号是？

“战狼，战狼，战向辉煌！”

我们的队歌是？

“加油鸭，加油鸭，向前冲呀！”

这些队名口号队歌此刻还在我的脑海中回荡，也复刻在我的记忆里。

训练的时间很短，但是我们的收获却满满。我被分配到绿队，一开始很抗拒这个颜色，后来发现这颜色其实代表了生命力，代表了不服输，是希望的颜色。我们从一开始的分崩离析，毫无默契，就连喊个口号也不齐，做个站姿也东倒西歪的，唱个队歌别人还嘲笑有回音，然后到后来我们彼此熟悉，同甘共苦，同进同退。

 

 

 

每个小团队的队员们在一起相互商讨攻略，出谋划策。虽然只有10个人，但我们意识到大家是一个整体，每个人都是一个重要的角色，每个人都应该出一份力。

如何一起拉住绳子写出好看的毛笔字？教练告诉我们并不是只有队长才有出谋划策的权利，团队中的任何一个有能力者都可以充当指挥者的角色。通过这个游戏也让我们意识到每个人要在自己的岗位上扮演好自己的角色，一环出错，环环相扣，满盘皆输，有些人的工作虽然平凡，不突出，但是却少不了他。

 

一起吃过饭吃过苦就是一家人。

感恩有这样的好团队，让我们整装出发，用拓展了的心灵、激情和意志重新面对崭新的一天，面对公司的每一项工作任务，我们将攻无不克，无往不前。

 

 

 

 

团队因为有了你，而闪耀光芒——赵莉莉

为期两天的拓展训练已经结束，但是内心的激动之情却久久不能散去，它让我真正地体会到了'团队'这一个词的份量，也感受到了团队与我们每个个体的发展来说是多么的紧密相连，以及'协作'、'凝聚力'对于一个团队来说是多么的重要!

回顾整个过程，到达训练场场地，教练把我们42人分成4个团队，让我们自己选队长，制定队名，队歌，口号，绘制队旗。整个训练主要包括：神笔马良、击鼓颠球、呼气的力量、环游世界球、划龙舟、能量传递、毕业墙、感恩寄语几个项目。在训练场上我们忘记了年龄，忘记了工作中的身份，全身心的投入到训练中。在训练中每每遇到困难和挑战，我们都没有抱怨，没有责备，没有放弃，而是相互激励相互支持，顺利完成考验。

 

 

击鼓颠球项目。是要让球落到中心，虽然开始时不是很好掌握，还时不时的相互埋怨，但是经过慢慢磨合，我们相互鼓励，全力以赴。培养了我们不怕挫折，勇于拼搏、不断进取的竞争意识，锻炼我们在经历挫折和身处压力环境下的心理承受能力。

呼吸的力量。考验了我们团队内部的沟通能力。虽然最后失败了，但它告诉在有限的资源下，要合理分配资源，当遇到问题又要如何快速调整战略方向。

能量的传递。充分的展现了一个团队的领导力，沟通协调能力，以及计划的严谨性和时间效率。在挑战中将引导槽对接在一起，从高向低导向终点，虽然在游戏中出现多次错误，但大家互相鼓励，而不是埋怨。积极调整心态，最终获得胜利！

 

 

 

正如教练所说，一个人再优秀也不如一个团队的优秀——王晓凡

 

初见西山岛，三月桃花淡淡的粉红，犹如奶油入口的微甜，金灿灿的油菜花，在春风里昂首怒放，盈盈招手，展示其迷人的风姿，仿佛在迎接着我们的到来，到处生机勃勃，欣欣向荣，妙不可言。

    原先的公司基本都只组织旅游，从没组织过类似拓展活动，通过此次拓展活动，个人觉得，无论是对企业还是个人来说，拓展活动团建的好处显而易见，企业组织员工拓展无疑是非常明智的决定，整个拓展过程，给了我最深的以下几点感受：

1、高度的信任。我们本次拓展的内容有：团体悬空写毛笔字、团体击球、团体拼图吹气球、划龙舟、团体接球比赛，集体翻越毕业墙、生火做饭活动，印象最深的是，由于自己的字写的还可以，被小伙伴说悬空写字那就下面写字的人由我来负责，所以刚开始时总想着每一笔由自己去负责尽力写好，但熟知不在自己的用力范围，往往起到反作用，最后通过几次的往复练习，深切体会到应该让在其位的每位去用力，这样不仅省力，还能发挥每个人的能动性与自身价值，起到了意想不到的好效果。真正体会到了并不是每件事都要自己亲力亲为，只要平衡好整体，将每位员工放在合适的位置，给他们适当的权限，相信他们，便能发挥集体更大的凝聚力优势。

2、有效的沟通。团队活动中，每个人都有自己的想法和观点，但就像教练说的，要么脱颖而出说自己行，直接主导，要么听从领导指挥，只有这样才能在短时间内，让大家的劲往一处使，快速完成大家期待的任务目标。往往那些团队中歧义比较大的，取不了优异的成绩，因为大部分时间都用在了争论上。

3、永不放弃的精神。永不放弃为组织而战，更为自己而战，活动如同人生日常，稍微有点波折都是常态。我们有个项目叫团体击球，最后胜利者是三次测试中最好成绩的，有的团队一开始总是有失误，但往往最后一局取得了决定性的胜利。生活和工作中养成不轻易放弃的品格，坚持，忍耐，不到最后绝不放弃，而往往这样，最后都会达到意想不到的效果。

4、增强集体凝聚力。丰富员工的生活，体现企业的人性化管理，特别是安排新员工参加培训，可以让新员工迅速熟悉新的环境，员工之间相互认识及了解，消除他们的恐惧和顾虑，也可以通过拓展培训来提高员工的工作能力，提高部门间员工的配合度，减少员工流失，保证团队的稳定。

    这种不同于以往的体验，给我带来了很多感触，各种拓展项目也使我更清楚的认识了自己，认识到了团队的力量，懂得了如何更好的进行团队协作，正如教练所说，一个人再优秀也不如一个团队的优秀。 

 

    最后感谢公司给了我们这次历炼的机会，让我们对工作和生活的感悟更深，团队更有凝聚力，更为公司的美好未来而做更好的自己！